Выбрать свой город
| интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Волгоградской области |
г. Волжский, улица Горького, 45 |
||
г. Волжский бесплатный тел. 8 800 200-60-84 volzhskiy@sport-dostavka.ru карта сайта
ТУРНИК ТРОЙНОЙ ДЛЯ ПОДТЯГИВАНИЯ И ОТЖИМАНИЙ ГРОС S-DOSTAVKA с заданной высотой Волжский купить ГТО
Турник тройной для подтягиваний и отжиманий - это спортивное оборудование с заданной высотой , которое объединяет в себе возможность выполнения как подтягиваний, так и отжиманий. Он обычно имеет три горизонтальные перекладины (поперечные бруски) с вертикальными опорами, что позволяет выполнять различные варианты упражнений.
Тройной турник, который можно купить в Спортдоставке, позволяет разнообразить тренировку верхней части тела:
- Подтягивания: Выполняйте подтягивания, схватившись за перекладины на разной ширине хвата (широкий, узкий, обратный хват). Подтягивания отлично развивают спину, плечи и бицепсы.
- Отжимания: Повернитеся лицом к турнику и положите руки на перекладины в широком хвате. Отжимайтесь, опуская и поднимая тело. Отжимания развивают грудные, плечевые и трицепсовые мышцы.
- Комбинированные упражнения: Выполняйте упражнения, сочетая подтягивания и отжимания. Например, после каждой серии подтягиваний переходите к отжиманиям или наоборот.
- Прогибы и свисания: Используйте перекладины для выполнения упражнений на прогибы и свисания, развивая мышцы живота и кора.
- Ноги вверх: Подтягивайтесь, одновременно поднимая ноги вверх. Это упражнение направлено на мышцы кора и спины.
Такой тройной турник предоставляет широкий спектр возможностей для тренировки разных групп мышц верхней части тела и кора. Он может быть установлен как на уличных спортивных площадках, так и в спортивных залах Волжского и Волгоградской области, фитнес-центрах или домашних тренажерных комнатах.
- Длина: 3910 мм
- Ширина: 76 мм
- Высота: 2300/2100/450 мм
- Глубина бетонирования: 700 мм
- Покрытие: Полимерно-порошковая краска
- Тип турника: Тройной
- Тип упражнений: Для подтягиваний и отжиманий
Данные для транспортировки (в упакованном виде):
- Длина: 3000 мм
- Ширина: 270 мм
- Высота: 100 мм
- Вес: 42 кг
- Объём: 0.08 м3
Во́лжский — город Волгоградской области России. Образует городской округ город Волжский. Один из крупнейших промышленных городов Нижнего Поволжья, второй по величине в области и 60-й в списке городов России. Население: 326 055 чел. (2017). Вместе с Волгоградом образует ядро Волгоградской агломерации, имеющей суммарное население 1,3—1,4 млн человек.
Расположен на левом берегу реки Ахтубы в 20 километрах северо-восточнее центра Волгограда. По плотине Волжской ГЭС город смежен с Тракторозаводским районом Волгограда.
Город расположен в 20 км северо-восточнее центра Волгограда (фактически же существует общая граница городских округов), на левом берегу реки Ахтубы. С областным центром город соединён плотиной Волжской ГЭС и мостом через Волгу. Волжский входит в Волгоградскую городскую агломерацию и считается городом-спутникомВолгограда, однако официально не является им и не подходит под критерии городов-спутников.
С первых лет существования город Волжский был хорошо озеленён. Ещё в первом Генеральном плане города 15 декабря 1950 года была отражена задача уберечь город от ветра и пыльных бурь. С 1990-х в связи с прекращением регулярного полива, площадь городских зелёных насаждений сократилась.
Центральная улица города — проспект Ленина.
Волжский имеет выгодное экономико-географическое положение:
- До открытия моста (октябрь 2009), плотина ГЭС оставалась единственным путевым переходом через Волгу в регионе.
- Город находится на важном транспортном пути, соединяющем южные регионы России (например, Астраханскую и Ростовскую области) с Казахстаном.
- Через город проходит железнодорожная линия, соединяющая Россию со странами Средней Азии.
- Волжский расположен на берегу Ахтубы, рукава Волги, естественной транспортной магистрали.
Спорт Доставка |
| Волжский |
| тел. 8 800 200-60-84 |
